asi lo sientohace varios años que tengo años muy mente
este sera del cuerpo
mi trabajo central del 2011 sera sobre el
es un salto para cosechar luego toda la vida
es asi como me preparo de manera meticulosa
solo como lo que mi cuerpo necesita para estar fuerte
solo duermo lo que mi cuerpo pide para reponerse
entreno todos los dias con una rutina seguida a ojo de rabillo con correcciones y exigencias varias
mezclo clases de streching, con salsa, tomo clases de clasico y de jazz
clases grupales
clases individuales
mixturo
el cuerpo en accion
en mutacion
es probable que los sabados le incopore yoga
asi es la cosa
LUEGO DE MUCHOS AÑOS ENTRENANDO FUERTE LA MENTE
LLEGO EL MOMENTO DE EXPONER EL CUERPO
LLEGO EL MOMENTO DE EXPONER EL CUERPO
y no pienso achicarme
pero si prepararme
hace meses lo vengo haciendo
silenciosamente
responsablemente
objetivamente
NO ME INTRESA GANAR NADA
SOLO DESEO ESTAR CONFORME CON MI PROPIA PERFOMANCE DE EXPOSICION
SOLO DESEO ESTAR CONFORME CON MI PROPIA PERFOMANCE DE EXPOSICION
ese es el kit de mi cuestion!
EL AÑO DEL CUERPO
natacion!! proba con eso! es uno de los mejores deportes si es que no es EL mejor deporte trabjas todo el cuerpo constantemente! abrazo @fedemercado
ResponderEliminarOtra foto espectacular! Me gusta mucho cada vez que pones en tu blog fotos de tu cuerpo. Ojalá algún día puedas enseñar algo más. Mucha suerte!
ResponderEliminarpilates? te va a ayudar a elongar, tan importante para bailar y evitar lesiones. Si participas en SxB, el cuerpo va a estar muy exigido. me parece muy inteligente lo que estàs haciendo ahora. leìste el libro de murakami, de què hablo cuando hablo de correr? me parece que te va a gustar. èl tambièn es un escritor que se interesa por su cuerpo, su bienestar. Por más de 20 años corriò al menos una maratón por año. que lo pases genial!
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